ランキング参加中メンタルランキング参加中精神障害持ちの方のグループ ランキング参加中大人の発達障害 精神科・心療内科で お薬を処方されて飲んでいる方も多いと思います。 断言します。 出されたお薬はきちんと飲みましょう。 今は調子いいから もう治っ…

発達障害者の皆さんは、（私も含め） 小さい頃から、親や学校、身の回りに居た人たちから 言動、行動について色々責められた経験から 無意識のうちに 「もっと、自分は人並みに『ならなきゃいけない』」 「今の不遇から脱したいから、 もっと『頑張らなきゃ…

「お葬式に行ってきた。どんな人生を送ってもどうせ最後は骨だ。」 とあるブログのタイトルです。 内容はまだ読んでないのですが、 私はこの一言にガーーン‼️と打ちのめされました。 そう。 貴方がどんな紆余曲折な人生を、 はたまた順風満帆な人生を送った…

私たち発達障害者、 特に何をするにも「先延ばし」をしてしまう人にとって、 忘れてはならないことがあります。 それは 「時間は有限である」 ということ。 私たち発達障害者は、一般に時間感覚が健常者と比べて弱い、と言われています。 ・何かやろうとして…

発達障害の方は、往々にして、日々の生活の困難さで体力気力をすり減らされている方が多い、又生まれつき身体の使い方が健常者より上手くいかない方も多いため、 なかなか食事や運動…と言った 「生活のQOLの向上」にまで、気持ちが行かない方も多いかと思い…

私たち発達障害者は、同世代の人に比べて、何かと「不遇」な境遇に立たされている人が多いですよね？ 私も先日友人（健常者、夫あり子無し、共稼ぎで収入かなり良い）に前ブログでも書いた私の生い立ちをざっと話して、最後に 「やっと、自分の人生が始まる…

発達障害とは関係ないですが… 今日は、ビッグアイドル同士の結婚発表でSNSは沸いてますね 私は二人ともデビュー当時から知っているので、未だにイメージは10代のあどけないイメージのままだったけど、 もう二人とも、44歳と29歳なんですねーー‼️ いやあ、時…

いわゆる「推し活」についてです。 推し活は良いです❗️ 疲れた心に潤いと活力を与えてくれます。 かつて私も、好きになったアーチストを追っかけ、全国移動していた時もありました☺️ しかし、推し活している人たちの中には、「愛」が行き過ぎて「信者」と化…

今は1月3日夜。 3日間ですでに、日本では半年分ぐらいの甚大な災害や事故が起きてしまいました。 加えて、私自身も大晦日から今にかけて、それまでかかった事の無い蕁麻疹に悩まされて、すっかり気力体力とも低下してます。 が、それでも時間は過ぎ、明日は…